| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 4.7% | 667 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 7.6% | 415 г |
| Углеводы | 35.5 г | 219 г | 16.2% | 5.1% | 617 г |
| Пищевые волокна | 7.9 г | 20 г | 39.5% | 12.5% | 253 г |
Энергетическая ценность Булочка с тыквенными семечками. составляет 317 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».