Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247.4 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 681 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 2.5% | 1583 г |
Жиры | 7.7 г | 56 г | 13.8% | 5.6% | 727 г |
Углеводы | 39.7 г | 219 г | 18.1% | 7.3% | 552 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 14.1% | 286 г |
Энергетическая ценность Печенье из зеленой гречки с кунжутом без глютена, яиц и сахара составляет 247,37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».