Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 226.9 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 742 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 5.9% | 745 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 8.9% | 496 г |
Углеводы | 21.1 г | 219 г | 9.6% | 4.2% | 1038 г |
Энергетическая ценность Шаурма цезарь составляет 226,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».