| Стейк Грудки Индейки [Инди Лайт] | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.4 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 960 г |
| Белки | 35.1 г | 76 г | 46.2% | 26.3% | 217 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 4.5% | 1273 г |
| Вода | 60.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.5% | 3757 г |
Энергетическая ценность Стейк из индейки Инди на гриле составляет 175,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».