Мой здоровый рацион

Калорийность Изделие хлебобулочное ржаной цельнозерновой хлеб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изделие хлебобулочное ржаной цельнозерновой хлеб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 267 ккал 1684 ккал 15.9% 6% 631 г
Белки 16.5 г 76 г 21.7% 8.1% 461 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.7% 5600 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 8.2% 456 г

Энергетическая ценность Изделие хлебобулочное ржаной цельнозерновой хлеб составляет 267 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».