Филе цыпленка-бройлера Большое охл ГРИН | 548.1 г |
Цветная капуста быстрозамор Местное известное | 148.6 г |
Брокколи Bauer | 171.5 г |
Сливки "Минская марка" 10% | 250 г |
Мука пшеничная Лидская М54-28 | 30 г |
Крем на растительных маслах De olio со вкусом лайма и маслом авокадо | 11.6 г |
Maggi Листы для жарки по-итальянски | 15.3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 104.5 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1611 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 15.5% | 618 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 7.2% | 1333 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 1.5% | 6083 г |
Вода | 80.2 г | 2273 г | 3.5% | 3.3% | 2834 г |
Энергетическая ценность Куриное филе с овощами в сливках составляет 104,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».