Мой здоровый рацион

Калорийность Креветки белоногие в соусе «Том ям» на рисе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки белоногие в соусе «Том ям» на рисе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143.2 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1176 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 6.1% 1152 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 5% 1400 г
Углеводы 20.2 г 219 г 9.2% 6.4% 1084 г

Энергетическая ценность Креветки белоногие в соусе «Том ям» на рисе составляет 143,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».