| Творог Danke 2% | 180 г |
| Творожный Сыр [Хохланд] | 250 г |
| Стевия [Fit Parad] | 5 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.1 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1202 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 7.8% | 916 г |
| Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 14.1% | 505 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 0.7% | 10429 г |
| Вода | 60.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.9% | 3776 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.441 мкг | 3 мкг | 14.7% | 10.5% | 680 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 40.7 мг | 1000 мг | 4.1% | 2.9% | 2457 г |
Энергетическая ценность Крем из творожный составляет 140,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».