Мой здоровый рацион

Калорийность Beef Jerkey. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Beef Jerkey".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 666 г
Белки 35 г 76 г 46.1% 18.2% 217 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 2.5% 1600 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 3.6% 1095 г
Макроэлементы
Магний, Mg 500 мг 400 мг 125% 49.4% 80 г
Хлор, Cl 500 мг 2300 мг 21.7% 8.6% 460 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 18 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Beef Jerkey составляет 253 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».