Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 159 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1059 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 8.4% | 745 г |
Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 25.3% | 249 г |
Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 7.9% | 791 г |
Энергетическая ценность Турновер с сырной начинкой составляет 159 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».