| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 117 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1439 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 16.8% | 507 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 3.7% | 2333 г |
| Углеводы | 8.9 г | 219 г | 4.1% | 3.5% | 2461 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4968 мкг | 900 мкг | 552% | 471.8% | 18 г |
| бета Каротин | 232 мг | 5 мг | 4640% | 3965.8% | 2 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 11.4% | 750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.8 мг | 1.8 мг | 155.6% | 133% | 64 г |
| Витамин В4, холин | 333.3 мг | 500 мг | 66.7% | 57% | 150 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 7.2 мг | 5 мг | 144% | 123.1% | 69 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.1 мг | 2 мг | 55% | 47% | 182 г |
| Витамин В9, фолаты | 290 мкг | 400 мкг | 72.5% | 62% | 138 г |
| Витамин В12, кобаламин | 59 мкг | 3 мкг | 1966.7% | 1680.9% | 5 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.3 мг | 90 мг | 1.4% | 1.2% | 6923 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.2 мкг | 10 мкг | 12% | 10.3% | 833 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 2.3% | 3750 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.1 мкг | 120 мкг | 2.6% | 2.2% | 3871 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 313 мг | 2500 мг | 12.5% | 10.7% | 799 г |
| Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 3.8% | 2222 г |
| Натрий, Na | 69 мг | 1300 мг | 5.3% | 4.5% | 1884 г |
| Фосфор, P | 387 мг | 800 мг | 48.4% | 41.4% | 207 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.9 мг | 18 мг | 27.2% | 23.2% | 367 г |
| Марганец, Mn | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 12.8% | 667 г |
| Медь, Cu | 9.8 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.9% | 10204 г |
| Селен, Se | 39.7 мкг | 55 мкг | 72.2% | 61.7% | 139 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 28.5% | 300 г |
Энергетическая ценность Печень телячья лидл составляет 117 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».