Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 150 г |
Энергетическая ценность Цинк Zn 1 таб 8 мг во время еды. Норма в день 12 мг (1,5 таблетки), более 25мг нельзя составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».