Мой здоровый рацион

Калорийность Суп гороховый с копченостями. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп гороховый с копченостями".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 145.1 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1161 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 3.9% 1767 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 12.8% 538 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 2.2% 3129 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 8.6% 800 г
Вода 74.2 г 2273 г 3.3% 2.3% 3063 г
Витамины
Витамин А, РЭ 350.8 мкг 900 мкг 39% 26.9% 257 г
бета Каротин 2.223 мг 5 мг 44.5% 30.7% 225 г

Энергетическая ценность Суп гороховый с копченостями составляет 145,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».