| Молоко овсяное «plan B» | 200 г |
| Пудинг «шоколад» | 200 г |
| Топинг "шоколад с орехом" Zero-0% | 60 г |
| Желатин говяжий пищевой | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 71 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2372 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 17.7% | 792 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 5.5% | 2545 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 3.7% | 3842 г |
| Вода | 85.1 г | 2273 г | 3.7% | 5.2% | 2671 г |
Энергетическая ценность Пудинг «вафелька» составляет 71 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».