Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 484 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 348 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.4% | 1520 г |
Жиры | 49.7 г | 56 г | 88.8% | 18.3% | 113 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.4% | 5475 г |
Энергетическая ценность икринка 2 составляет 484 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».