Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 101 ккал | 1684 ккал | 6% | 5.9% | 1667 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 6.3% | 1551 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2% | 5091 г |
Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 6.4% | 1531 г |
Энергетическая ценность Кукуруза вареная в вакуумной упаковке составляет 101 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».