Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 29 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5807 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 5.5% | 6333 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 18.6% | 1867 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 9.3% | 3650 г |
Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 14.5% | 2368 г |
Энергетическая ценность Молоко овсяное «plan B» составляет 29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».