Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой [Хлебодар] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 321 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 6% | 525 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 3.3% | 950 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.6% | 5600 г |
Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 10% | 313 г |
Вода | 21 г | 2273 г | 0.9% | 0.3% | 10824 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаное чудо с клюквой составляет 321 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».