Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 427 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 3% | 776 г |
Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 5.9% | 397 г |
Углеводы | 62.9 г | 219 г | 28.7% | 6.7% | 348 г |
Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 5.2% | 455 г |
Энергетическая ценность итальанские печеники составляет 427 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».