| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 401 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 7.9% | 317 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4% | 622 г |
| Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 6.5% | 384 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.2% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 616 мкг | 900 мкг | 68.4% | 17.1% | 146 г |
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 16.6% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 27.7% | 90 г |
| Витамин В4, холин | 0.2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | 90 мг | 2.2% | 0.5% | 4500 г |
| Витамин D, кальциферол | 264 мкг | 10 мкг | 2640% | 658.4% | 4 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 3.3% | 750 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1200 мг | 2500 мг | 48% | 12% | 208 г |
| Кальций, Ca | 857 мг | 1000 мг | 85.7% | 21.4% | 117 г |
| Натрий, Na | 470 мг | 1300 мг | 36.2% | 9% | 277 г |
| Фосфор, P | 430 мг | 800 мг | 53.8% | 13.4% | 186 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 25 мкг | 150 мкг | 16.7% | 4.2% | 600 г |
| Селен, Se | 4 мкг | 55 мкг | 7.3% | 1.8% | 1375 г |
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 2.1% | 1200 г |
Энергетическая ценность Протеин Anchor составляет 401 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».