Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1830 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 4.2% | 2533 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.7% | 1120 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 7% | 1564 г |
Энергетическая ценность Пряный Булгур составляет 92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».