Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 684 ккал | 1684 ккал | 40.6% | 5.9% | 246 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 3.8% | 380 г |
Жиры | 67 г | 56 г | 119.6% | 17.5% | 84 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2.2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 40909 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 67.1 мг | 15 мг | 447.3% | 65.4% | 22 г |
Энергетическая ценность А+Евит 1/330мг составляет 684 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».