| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 25.4 г | 76 г | 33.4% | 9.2% | 299 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 4.2% | 651 г |
| Углеводы | 46.3 г | 219 г | 21.1% | 5.8% | 473 г |
Энергетическая ценность Рацион 6.2 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».