Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 6.7% | 2714 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.5% | 7000 г |
Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 8% | 2281 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 8% | 2273 г |
Энергетическая ценность Кефирный коктейль с клубникой составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».