| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6.1% | 4432 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.1% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 11.3% | 2330 г |
| Углеводы (общие) | 5.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.3% | 20000 г |
| Вода | 4.1 г | 2273 г | 0.2% | 0.5% | 55439 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.025 мг | 1.5 мг | 1.7% | 4.5% | 6000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.034 мг | 1.8 мг | 1.9% | 5% | 5294 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.27 мг | 5 мг | 5.4% | 14.2% | 1852 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.025 мг | 2 мг | 1.3% | 3.4% | 8000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.81 мг | 90 мг | 4.2% | 11.1% | 2362 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.389 мг | 20 мг | 1.9% | 5% | 5141 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 117.8 мг | 2500 мг | 4.7% | 12.4% | 2122 г |
| Кальций, Ca | 9.7 мг | 1000 мг | 1% | 2.6% | 10309 г |
| Магний, Mg | 11.2 мг | 400 мг | 2.8% | 7.4% | 3571 г |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 130000 г |
| Сера, S | 3.04 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.8% | 32895 г |
| Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 3.4% | 8000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.116 мг | 18 мг | 0.6% | 1.6% | 15517 г |
| Марганец, Mn | 0.467 мг | 2 мг | 23.4% | 61.6% | 428 г |
| Медь, Cu | 13.8 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 3.7% | 7246 г |
| Цинк, Zn | 0.129 мг | 12 мг | 1.1% | 2.9% | 9302 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.032 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.8 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.7 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 2 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.001 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.006 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.001 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.003 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Концентрат сока "Малина" составляет 38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».