| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1015 ккал | 1684 ккал | 60.3% | 5.9% | 166 г |
| Белки | 35 г | 76 г | 46.1% | 4.5% | 217 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 4.9% | 200 г |
| Углеводы | 154 г | 219 г | 70.3% | 6.9% | 142 г |
Энергетическая ценность Хлеб "Маг" с семечками нарезанный составляет 1015 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».