| Желатин пищевой | 20 г |
| Творог 5℅ | 180 г |
| Йогурт греческий Teos 2% | 140 г |
| Черника Замороженная [Свой Урожай] | 100 г |
| Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый [Dr. Korner] | 41.5 г |
| Масло льняное нерафинированное | 17 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 142.1 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1185 г |
| Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 11.4% | 618 г |
| Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 7.7% | 918 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 3.1% | 2281 г |
| Вода | 72 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3157 г |
Энергетическая ценность Чизкейк составляет 142,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».