| Майонез «Провансаль», 67% жирности | 50 г |
| Паста Томатная [Семилукская Трапеза] | 50 г |
| Горчица Дижонская [Bornier] | 10 г |
| Горчица Французская [Global Village] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 312.5 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 6% | 539 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 1% | 3167 г |
| Жиры | 29.6 г | 56 г | 52.9% | 16.9% | 189 г |
| Углеводы | 9.1 г | 219 г | 4.2% | 1.3% | 2407 г |
| Вода | 58.3 г | 2273 г | 2.6% | 0.8% | 3899 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 8.3 мкг | 900 мкг | 0.9% | 0.3% | 10843 г |
| Ретинол | 0.008 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.021 мг | 1.8 мг | 1.2% | 0.4% | 8571 г |
| Витамин В4, холин | 5.98 мг | 500 мг | 1.2% | 0.4% | 8361 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12.5 мг | 15 мг | 83.3% | 26.7% | 120 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2083 мг | 20 мг | 1% | 0.3% | 9602 г |
| Ниацин | 0.042 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15.83 мг | 2500 мг | 0.6% | 0.2% | 15793 г |
| Кальций, Ca | 13.75 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.4% | 7273 г |
| Магний, Mg | 5.42 мг | 400 мг | 1.4% | 0.4% | 7380 г |
| Натрий, Na | 211.67 мг | 1300 мг | 16.3% | 5.2% | 614 г |
| Фосфор, P | 22.5 мг | 800 мг | 2.8% | 0.9% | 3556 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.417 мг | 18 мг | 2.3% | 0.7% | 4317 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.004 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.4% | 0.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 16.35 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 32% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 41.67 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 54.167 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.317 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.867 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.163 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.083 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.192 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.8 г | min 16.8 г | 40.5% | 13% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.033 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 6.742 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 18.167 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 32% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 16.35 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Соус мексиканский составляет 312,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».