Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 4.6% | 738 г |
Жиры | 26.4 г | 56 г | 47.1% | 16% | 212 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.7% | 5093 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 890 мг | 1000 мг | 89% | 30.3% | 112 г |
Натрий, Na | 1280 мг | 1300 мг | 98.5% | 33.5% | 102 г |
Энергетическая ценность Cream Cheese Spred составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».