| Творог Простоквашино 2% нежирный | 200 г |
| Сыр Легкий 30% [Тысяча Озер] | 100 г |
| Лаваш [Арнаут] | 150 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 184 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 915 г |
| Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 12.2% | 444 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 5.7% | 949 г |
| Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 4% | 1377 г |
| Вода | 27.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.7% | 8296 г |
Энергетическая ценность Чебуреки с творогом и сыром пп составляет 184 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».