Мой здоровый рацион

Калорийность Отруби пшеничные с яблоком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Отруби пшеничные с яблоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 936 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 6.2% 894 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 2% 2800 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 6.1% 913 г
Пищевые волокна 15 г 20 г 75% 41.7% 133 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.38 мг 1000 мг 263158 г

Энергетическая ценность Отруби пшеничные с яблоком составляет 180 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».