Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.7% | 13803 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 3.3% | 25333 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 17.2% | 4667 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 14.58 г | от 0.9 до 3.7 г | 394.1% | 3230.3% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1312.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 6369.9% | 52212.3% |
Энергетическая ценность Омега - 3 Экстра (LAYCO) составляет 12,15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».