Мой здоровый рацион

Калорийность Standziņas ar siera garšu. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Standziņas ar siera garšu".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 545.4 ккал 1684 ккал 32.4% 5.9% 309 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 1.9% 962 г
Жиры 38.8 г 56 г 69.3% 12.7% 144 г
Углеводы 41.1 г 219 г 18.8% 3.4% 533 г
Насыщенные жирные кислоты 8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Standziņas ar siera garšu составляет 545,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».