Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбные котлеты с овощами (ворлд класс). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбные котлеты с овощами (ворлд класс)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234.7 ккал 1684 ккал 13.9% 5.9% 718 г
Белки 21.9 г 76 г 28.8% 12.3% 347 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 7.8% 544 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 2% 2190 г

Энергетическая ценность Рыбные котлеты с овощами (ворлд класс) составляет 234,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».