Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 177 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 951 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 3.7% | 1520 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 6.8% | 836 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 5.9% | 952 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.73 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 178082 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 7.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Блинчики с яблоками Maxima составляет 177 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».