Мой здоровый рацион

Калорийность Бифштексы в грибном соусе с жасминовым рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бифштексы в грибном соусе с жасминовым рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 782 ккал 1684 ккал 46.4% 5.9% 215 г
Белки 35 г 76 г 46.1% 5.9% 217 г
Жиры 43 г 56 г 76.8% 9.8% 130 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 3.6% 353 г

Энергетическая ценность Бифштексы в грибном соусе с жасминовым рисом составляет 782 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов