Мой здоровый рацион

Рецепт Коктейль молочно-белковый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктейль молочно-белковый

Коктейль (1 порция) 1 г
Молоко обезжиренное Parmalat 0.5 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль молочно-белковый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 92.7 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1817 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 15.3% 704 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 1.5% 7000 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 2.8% 3842 г
Вода 90 г 2273 г 4% 4.3% 2526 г

Энергетическая ценность Коктейль молочно-белковый составляет 92,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».