| Глютен Пшеничный [Evolution Food] | 50 г |
| Псиллиум [Excess Free] | 54 г |
| Отруби Овсяные Двойной Очистки [Чуваши Хлеб] | 62 г |
| Сода пищевая [Сырье и приправы] | 4 г |
| Соль морская [Сырье и приправы] | 3 г |
| Минеральная Вода [Карачинская] | 500 г |
Сухие ингредиенты перемешать+ минералку, дать набухнуть. Разложить в формочки по 70 грамм. Выпекать 20 мин: первые 5-7 мин при 250 гр, Потом при 180
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64.3 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2619 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 13.7% | 1134 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.7% | 9333 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 5.8% | 2738 г |
| Вода | 9.4 г | 2273 г | 0.4% | 0.6% | 24181 г |
Энергетическая ценность БУЛКИ ИДЕАЛЬНЫЕ Обл составляет 64,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».