| Вода колодезная (из подземного источника) | 250 г |
| Лаймовый сок, необработанный | 3 г |
| Мед пчелиный | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 11.7% | 7300 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 96.8 г | 2273 г | 4.3% | 35.8% | 2348 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.8% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.8% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.06 мг | 500 мг | 833333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.8% | 83333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 1.7% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.655 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.7% | 61069 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.43 мг | 90 мг | 0.5% | 4.2% | 20930 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.003 мг | 15 мг | 500000 г | ||
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.016 мг | 20 мг | 0.1% | 0.8% | 125000 г |
| Ниацин | 0.007 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.002 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.68 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.8% | 93284 г |
| Кальций, Ca | 3.64 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.3% | 27473 г |
| Магний, Mg | 1.19 мг | 400 мг | 0.3% | 2.5% | 33613 г |
| Натрий, Na | 5.34 мг | 1300 мг | 0.4% | 3.3% | 24345 г |
| Сера, S | 0.09 мг | 1000 мг | 1111111 г | ||
| Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 0.8% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 0.68 мг | 2300 мг | 338235 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 1.7% | 60000 г |
| Йод, I | 0.07 мкг | 150 мкг | 214286 г | ||
| Кобальт, Co | 0.011 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.8% | 90909 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 153846 г |
| Медь, Cu | 18.34 мкг | 1000 мкг | 1.8% | 15% | 5453 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 29.17 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 5.8% | 13713 г |
| Цинк, Zn | 0.0141 мг | 12 мг | 0.1% | 0.8% | 85106 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.196 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.7 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аспарагиновая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Вода с диким лаймом составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».