Молоко козье «село зеленое» | 75 г |
Изолят протеиновый «мускулаб» пломбир | 1 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 166.2 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 6% | 1013 г |
Белки | 30.5 г | 76 г | 40.1% | 24.1% | 249 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 4.4% | 1366 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 1.1% | 5341 г |
Вода | 61.3 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3708 г |
Энергетическая ценность Взбитый протеин (козье молоко+протеин) составляет 166,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».