Мой здоровый рацион

Калорийность [T-S] Молодые кабачки на гриле с зеленым маслом (1 шт -150 г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "[T-S] Молодые кабачки на гриле с зеленым маслом (1 шт -150 г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 62.6 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2690 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 2.9% 5429 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 6.9% 2333 г
Углеводы 8.8 г 219 г 4% 6.4% 2489 г

Энергетическая ценность [T-S] Молодые кабачки на гриле с зеленым маслом (1 шт -150 г) составляет 62,55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».