Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 396 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 425 г |
Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 10% | 253 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4.9% | 509 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 5.5% | 456 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль черника-банан из фитнес клуба DDX составляет 396 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».