| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2903 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 9.1% | 1900 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.7% | 28000 г |
| Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 5.9% | 2920 г |
| Углеводы (общие) | 9.9 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 4.9 г | 20 г | 24.5% | 42.2% | 408 г |
| Вода | 85.8 г | 2273 г | 3.8% | 6.6% | 2649 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.067 мг | 1.5 мг | 4.5% | 7.8% | 2239 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.028 мг | 1.8 мг | 1.6% | 2.8% | 6429 г |
| Витамин В4, холин | 13.87 мг | 500 мг | 2.8% | 4.8% | 3605 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.131 мг | 5 мг | 2.6% | 4.5% | 3817 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 4.3% | 4000 г |
| Витамин В9, фолаты | 38.07 мкг | 400 мкг | 9.5% | 16.4% | 1051 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.61 мг | 90 мг | 0.7% | 1.2% | 14754 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.371 мг | 15 мг | 2.5% | 4.3% | 4043 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.4 мкг | 120 мкг | 1.2% | 2.1% | 8571 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2167 мг | 20 мг | 1.1% | 1.9% | 9229 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 164.97 мг | 2500 мг | 6.6% | 11.4% | 1515 г |
| Кальций, Ca | 27.3 мг | 1000 мг | 2.7% | 4.7% | 3663 г |
| Магний, Mg | 24.5 мг | 400 мг | 6.1% | 10.5% | 1633 г |
| Натрий, Na | 67 мг | 1300 мг | 5.2% | 9% | 1940 г |
| Сера, S | 35.17 мг | 1000 мг | 3.5% | 6% | 2843 г |
| Фосфор, P | 63.9 мг | 800 мг | 8% | 13.8% | 1252 г |
| Хлор, Cl | 0.74 мг | 2300 мг | 310811 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.739 мг | 18 мг | 4.1% | 7.1% | 2436 г |
| Марганец, Mn | 0.1926 мг | 2 мг | 9.6% | 16.6% | 1038 г |
| Медь, Cu | 75.52 мкг | 1000 мкг | 7.6% | 13.1% | 1324 г |
| Молибден, Mo | 0.848 мкг | 70 мкг | 1.2% | 2.1% | 8255 г |
| Селен, Se | 1.927 мкг | 55 мкг | 3.5% | 6% | 2854 г |
| Фтор, F | 53 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 2.2% | 7547 г |
| Цинк, Zn | 0.3055 мг | 12 мг | 2.5% | 4.3% | 3928 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.19 г | ~ | |||
| Валин | 0.2 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.095 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.164 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.294 г | ~ | |||
| Лизин | 0.243 г | ~ | |||
| Метионин | 0.045 г | ~ | |||
| Треонин | 0.127 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.041 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.204 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.157 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.434 г | ~ | |||
| Глицин | 0.14 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.556 г | ~ | |||
| Пролин | 0.198 г | ~ | |||
| Серин | 0.217 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.082 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.032 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.034 г | от 0.9 до 3.7 г | 3.8% | 6.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.042 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.9% | 1.6% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.056 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.053 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.003 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.008 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.076 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.7% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.042 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.034 г | ~ |
Энергетическая ценность Боб Favorit Maxima - 1,67 составляет 58 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».