| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 156 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1079 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 5.9% | 1086 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 2.9% | 2154 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 7.6% | 842 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 340 мг | 2500 мг | 13.6% | 8.7% | 735 г |
| Кальций, Ca | 340 мг | 1000 мг | 34% | 21.8% | 294 г |
| Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 6.4% | 1000 г |
| Натрий, Na | 120 мг | 1300 мг | 9.2% | 5.9% | 1083 г |
| Фосфор, P | 248 мг | 800 мг | 31% | 19.9% | 323 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 28.5% | 225 г |
| Марганец, Mn | 44 мг | 2 мг | 2200% | 1410.3% | 5 г |
| Медь, Cu | 160 мкг | 1000 мкг | 16% | 10.3% | 625 г |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 26.7% | 240 г |
Энергетическая ценность фемилак составляет 156 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».