Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 355.2 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 474 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.8% | 585 г |
Жиры | 27.8 г | 56 г | 49.6% | 14% | 201 г |
Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 1.8% | 1553 г |
Энергетическая ценность Салат с копчёным окунем и мини-картофелем в скандинавском стиле Шеф Перекрёсток составляет 355,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».