Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 582 ккал | 1684 ккал | 34.6% | 5.9% | 289 г |
Белки | 25.3 г | 76 г | 33.3% | 5.7% | 300 г |
Жиры | 53.4 г | 56 г | 95.4% | 16.4% | 105 г |
Энергетическая ценность Сыр Рулет с рикоттой, чесноком и укропом составляет 582 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».