| Матча зеленый чай порошок ГО | 3 г |
| Вода водопроводная питьевая | 90 г |
| Молоко овсяное классическое | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.5 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6.2% | 8636 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 5.6% | 9500 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 5.6% | 9333 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 6.2% | 8423 г |
| Вода | 95.9 г | 2273 г | 4.2% | 21.5% | 2370 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.89 мг | 1000 мг | 0.2% | 1% | 52910 г |
| Магний, Mg | 0.63 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 63492 г |
| Натрий, Na | 2.55 мг | 1300 мг | 0.2% | 1% | 50980 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 6.29 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 3.1% | 15898 г |
| Фтор, F | 44.81 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 5.6% | 8927 г |
| Цинк, Zn | 0.0063 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 190476 г |
Энергетическая ценность Матча чай латте ГО составляет 19,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».