Мой здоровый рацион

Калорийность острый салат с колбасой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "острый салат с колбасой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206 ккал 1684 ккал 12.2% 5.9% 817 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 2.8% 1727 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 14.8% 329 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 1.8% 2704 г
Пищевые волокна 1.7 г 20 г 8.5% 4.1% 1176 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.9 мг 1300 мг 0.1% 68421 г

Энергетическая ценность острый салат с колбасой составляет 206 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».