Мой здоровый рацион

Рецепт Масло шоколадное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Масло шоколадное

Сливочное Масло [Молком] 196 г
Какао Amaro [Carraro] 11 г
Сахарная пудра 25 г
Тёмный Шоколад со Стевией 50% Какао [Trapa] 12 г
Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём [RED] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло шоколадное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 592.9 ккал 1684 ккал 35.2% 5.9% 284 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 0.5% 3455 г
Жиры 58.6 г 56 г 104.6% 17.6% 96 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 1.2% 1413 г
Вода 23.7 г 2273 г 1% 0.2% 9591 г
Макроэлементы
Калий, K 0.29 мг 2500 мг 862069 г
Кальций, Ca 0.19 мг 1000 мг 526316 г
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.029 мг 18 мг 0.2% 62069 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.691 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Масло шоколадное составляет 592,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».