Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 133.6 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1260 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 14.6% | 514 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 8.2% | 918 г |
Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 1.6% | 4469 г |
Энергетическая ценность Удон 26.06 составляет 133,59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».